Články
Jak vlasy rostou, proč řídnou nebo vypadávají a jaké máte možnosti. Začněte kdekoli, každý článek obstojí i samostatně.
Jak vlasy rostou
- Cyklus růstu vlasůProč je ztráta 50 až 100 vlasů denně normální a jak fáze růstu, přechodu a klidu ovlivňují, jak husté vlasy máte.5 min čtení
- Kdy jít s vypadáváním vlasů k lékařiPříznaky, se kterými je třeba brzy k lékaři, jak obvykle probíhá vyšetření a na které krevní testy se vyplatí zeptat.4 min čtení
Co se děje
- Dědičné řídnutí vlasůNejčastější příčina řídnutí vlasů u mužů i žen: co dělá hormon DHT s folikuly, jak to vypadá a proč se vyplatí začít brzy.8 min čtení
- Vypadávání vlasů po stresu, nemoci nebo poroduTelogenní efluvium: proč po šoku vlasy vypadávají až za pár měsíců, jak dlouho to trvá a kdy jít k lékaři.6 min čtení
- Vypadávání vlasů u ženRozšiřující se pěšinka, vypadávání po porodu, PCOS, menopauza a železo: co za tím je a co podle výzkumu pomáhá.6 min čtení
Co pomáhá
- Minoxidil: jak účinkuje a jak ho používatRoztok nebo pěna na pokožku hlavy: co dělá, jak ho používat, co čekat měsíc po měsíci a jak je to s tabletami.8 min čtení
- Finasterid: co vědět, než začneteTableta, která snižuje DHT: jak dobře funguje, jakých nežádoucích účinků se lidé bojí a k čemu dospěla EMA v roce 2025.8 min čtení
- Terapie červeným světlem: čepice, helmy a hřebenySvětelná terapie doma: co ukazují studie, jak často ji používat a na co si dát pozor před koupí.6 min čtení
- Finasterid ve spreji: co vímeFinasterid, který nanášíte na pokožku hlavy: jak se liší od tablety, co zjistila hlavní studie a jak ho získat.4 min čtení
- Mikrojehličkování při vypadávání vlasůDrobné jehličky na pokožce hlavy, obvykle spolu s minoxidilem: co ukazují studie, jak často se dělá a jaká má rizika.4 min čtení
- Ketokonazolový šampon při vypadávání vlasůŠampon proti lupům, který si hodně lidí přidává do rutiny: co může udělat pro vlasy a proč jsou důkazy stále slabé.3 min čtení
- Doplňky stravy na vlasy: co má důkazyBiotin, železo, vitamin D, serenoa plazivá a dýňový olej: co říkají studie a kdy dává krevní test větší smysl než tableta.4 min čtení
- Rozmarýnový olej: funguje?Jediná studie za celým humbukem, co v ní doopravdy srovnávali a jak ho bezpečně vyzkoušet, pokud chcete.3 min čtení
Jak na to
- Jak používat minoxidil v roztoku a pěněKrok za krokem: kolik, kdy, mokré, nebo suché vlasy, mytí, vynechané dávky a co je normální během prvních šesti měsíců.4 min čtení
- Jak začít s minoxidilem v tabletáchNa co se zeptat lékaře, jakými dávkami se obvykle začíná, na které nežádoucí účinky si dát pozor a co čekat měsíc po měsíci.4 min čtení
- První měsíce s finasteridemCo čekat během prvního roku, jak sledovat nežádoucí účinky a kdy si promluvit s lékařem.3 min čtení
- Mikrojehličkování doma, krok za krokemVýběr nástroje, délka jehliček, jak často, jak ho udržet čistý a jak ho zkombinovat s minoxidilem.3 min čtení
- Jak používat přístroj s červeným světlemJak si nastavit rutinu, kterou udržíte, jak si chránit oči a jak po šesti měsících posoudit výsledek.3 min čtení
- Jak fotit pokrokStejné světlo, stejné úhly, stejné vlasy. Jednoduchá rutina, která vám poctivě ukáže, jestli léčba funguje.3 min čtení